Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung 1 mit und ohne Baby 63-2026 I 14.30-15.45 (16.3.2026 - 11.5.2026)

16.3.2026 - 11.5.2026

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Der Kurs ist passend für Frauen ca 6-8 Wochen nach der Geburt. Die Anmeldung ist erst nach der Geburt Ihres Kindes möglich.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Melden Sie sich bitte erst nach der Geburt für den Kurs an.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irene Lärm

Termine:

  • 16.3.2026 14:30 - 15:45
  • 23.3.2026 14:30 - 15:45
  • 30.3.2026 14:30 - 15:45
  • 13.4.2026 14:30 - 15:45
  • 20.4.2026 14:30 - 15:45
  • 27.4.2026 14:30 - 15:45
  • 4.5.2026 14:30 - 15:45
  • 11.5.2026 14:30 - 15:45

Rückbildung 1 mit u. ohne Baby 52-2026 K 11.45-12.45Uhr (14.4.2026 - 16.6.2026)

14.4.2026 - 16.6.2026

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Der Kurs ist passend für Frauen ca 6-8 Wochen nach der Geburt. Die Anmeldung ist erst nach der Geburt Ihres Kindes möglich.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Melden Sie sich bitte erst nach der Geburt für den Kurs an.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kristin Gebhardt

Ausgebucht

Termine:

  • 14.4.2026 11:45 - 12:45
  • 21.4.2026 11:45 - 12:45
  • 28.4.2026 11:45 - 12:45
  • 5.5.2026 11:45 - 12:45
  • 12.5.2026 11:45 - 12:45
  • 19.5.2026 11:45 - 12:45
  • 9.6.2026 11:45 - 12:45
  • 16.6.2026 11:45 - 12:45

Rückbildungskurs mit u.ohne Baby 53-2026 K 9:00-10:00Uhr (16.4.2026 - 18.6.2026)

16.4.2026 - 18.6.2026

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Der Kurs ist passend für Frauen ca 6-8 Wochen nach der Geburt. Die Anmeldung ist erst nach der Geburt Ihres Kindes möglich.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Melden Sie sich bitte erst nach der Geburt für den Kurs an.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kristin Gebhardt

Termine:

  • 16.4.2026 09:00 - 10:00
  • 23.4.2026 09:00 - 10:00
  • 30.4.2026 09:00 - 10:00
  • 7.5.2026 09:00 - 10:00
  • 21.5.2026 09:00 - 10:00
  • 28.5.2026 09:00 - 10:00
  • 11.6.2026 09:00 - 10:00
  • 18.6.2026 09:00 - 10:00

Rückbildung 1 mit u. ohne Baby 54-2026 K 10.30-11.30Uhr (16.4.2026 - 18.6.2026)

16.4.2026 - 18.6.2026

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Der Kurs ist passend für Frauen ca 6-8 Wochen nach der Geburt. Die Anmeldung ist erst nach der Geburt Ihres Kindes möglich.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Melden Sie sich bitte erst nach der Geburt für den Kurs an.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kristin Gebhardt

Termine:

  • 16.4.2026 10:30 - 11:30
  • 23.4.2026 10:30 - 11:30
  • 30.4.2026 10:30 - 11:30
  • 7.5.2026 10:30 - 11:30
  • 21.5.2026 10:30 - 11:30
  • 28.5.2026 10:30 - 11:30
  • 11.6.2026 10:30 - 11:30
  • 18.6.2026 10:30 - 11:30

Rückbildungskurs mit u.ohne Baby 55-2026 K 9:00-10:00Uhr (25.6.2026 - 13.8.2026)

25.6.2026 - 13.8.2026

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Der Kurs ist passend für Frauen ca 6-8 Wochen nach der Geburt. Die Anmeldung ist erst nach der Geburt Ihres Kindes möglich.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Melden Sie sich bitte erst nach der Geburt für den Kurs an.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kristin Gebhardt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 25.6.2026 09:00 - 10:00
  • 2.7.2026 09:00 - 10:00
  • 9.7.2026 09:00 - 10:00
  • 16.7.2026 09:00 - 10:00
  • 23.7.2026 09:00 - 10:00
  • 6.8.2026 09:00 - 10:00
  • 13.8.2026 09:00 - 10:00

Rückbildung 1 mit u. ohne Baby 56-2026 K 10.30-11.30Uhr (25.6.2026 - 13.8.2026)

25.6.2026 - 13.8.2026

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Der Kurs ist passend für Frauen ca 6-8 Wochen nach der Geburt. Die Anmeldung ist erst nach der Geburt Ihres Kindes möglich.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Melden Sie sich bitte erst nach der Geburt für den Kurs an.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kristin Gebhardt

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 25.6.2026 10:30 - 11:30
  • 2.7.2026 10:30 - 11:30
  • 9.7.2026 10:30 - 11:30
  • 16.7.2026 10:30 - 11:30
  • 23.7.2026 10:30 - 11:30
  • 6.8.2026 10:30 - 11:30
  • 13.8.2026 10:30 - 11:30

Rückbildung 1 mit und ohne Baby 100-2026 I 14.30-15.45 (6.7.2026 - 24.8.2026)

6.7.2026 - 24.8.2026

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Der Kurs ist passend für Frauen ca 6-8 Wochen nach der Geburt. Die Anmeldung ist erst nach der Geburt Ihres Kindes möglich.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Melden Sie sich bitte erst nach der Geburt für den Kurs an.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Irene Lärm

Plätze vorhanden

Termine:

  • 6.7.2026 14:30 - 15:45
  • 13.7.2026 14:30 - 15:45
  • 20.7.2026 14:30 - 15:45
  • 27.7.2026 14:30 - 15:45
  • 3.8.2026 14:30 - 15:45
  • 10.8.2026 14:30 - 15:45
  • 17.8.2026 14:30 - 15:45
  • 24.8.2026 14:30 - 15:45