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Spezielle Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen aus dem Hathayoga, helfen Verspannungen zu lösen und die innere Balance zu bewahren. Sie bauen Schmerzen im Rücken und Nacken ab und helfen bei Schlafstörungen und Müdigkeit. Schwangerenyoga hilft den Körper bewusst wahrzunehmen, zu spüren und bietet somit eine optimale Grundlage für die Geburt.
Kosten: 82 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Constanze Steller Debole
Spezielle Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen aus dem Hathayoga, helfen Verspannungen zu lösen und die innere Balance zu bewahren. Sie bauen Schmerzen im Rücken und Nacken ab und helfen bei Schlafstörungen und Müdigkeit. Schwangerenyoga hilft den Körper bewusst wahrzunehmen, zu spüren und bietet somit eine optimale Grundlage für die Geburt.
Kosten: 82 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Constanze Steller Debole
Spezielle Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen aus dem Hathayoga, helfen Verspannungen zu lösen und die innere Balance zu bewahren. Sie bauen Schmerzen im Rücken und Nacken ab und helfen bei Schlafstörungen und Müdigkeit. Schwangerenyoga hilft den Körper bewusst wahrzunehmen, zu spüren und bietet somit eine optimale Grundlage für die Geburt.
Kosten: 82 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Constanze Steller Debole