Kursliste

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Rückbildung 1 ohne Baby 175-2024A 18.30-19.45 Uhr (18.11.2024 - 27.1.2025)

18.11.2024 - 27.1.2025

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anita Berger

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 18.11.2024 18:30 - 19:45
  • 25.11.2024 18:30 - 19:45
  • 2.12.2024 18:30 - 19:45
  • 9.12.2024 18:30 - 19:45
  • 16.12.2024 18:30 - 19:45
  • 13.1.2025 18:30 - 19:45
  • 20.1.2025 18:30 - 19:45
  • 27.1.2025 18:30 - 19:45

Rückbildung 1 ohne Baby 168-2024S 18.30-19.45 Uhr (26.11.2024 - 28.1.2025)

26.11.2024 - 28.1.2025

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Fahey

Termine:

  • 26.11.2024 18:30 - 19:45
  • 3.12.2024 18:30 - 19:45
  • 10.12.2024 18:30 - 19:45
  • 17.12.2024 18:30 - 19:45
  • 7.1.2025 18:30 - 19:45
  • 14.1.2025 18:30 - 19:45
  • 21.1.2025 18:30 - 19:45
  • 28.1.2025 18:30 - 19:45

Rückbildung 1 ohne Baby 02-2025 A 18.30-19.45 Uhr (3.2.2025 - 31.3.2025)

3.2.2025 - 31.3.2025

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anita Berger

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.2.2025 18:30 - 19:45
  • 10.2.2025 18:30 - 19:45
  • 17.2.2025 18:30 - 19:45
  • 24.2.2025 18:30 - 19:45
  • 10.3.2025 18:30 - 19:45
  • 17.3.2025 18:30 - 19:45
  • 24.3.2025 18:30 - 19:45
  • 31.3.2025 18:30 - 19:45

Rückbildung 1 ohne Baby 11-2025 S 18.30-19.45 Uhr (4.2.2025 - 1.4.2025)

4.2.2025 - 1.4.2025

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Begleitend zum Kurs bekommen sie ein über 70 Seiten umfassendes, ausführlich bebildertes Skript, mit dem sie auch zuhause Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durchführen können. Skriptkosten 30€

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hachinger Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Fahey

Plätze vorhanden

Termine:

  • 4.2.2025 18:30 - 19:45
  • 11.2.2025 18:30 - 19:45
  • 18.2.2025 18:30 - 19:45
  • 25.2.2025 18:30 - 19:45
  • 11.3.2025 18:30 - 19:45
  • 18.3.2025 18:30 - 19:45
  • 25.3.2025 18:30 - 19:45
  • 1.4.2025 18:30 - 19:45