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Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur auch mit Yogaübungen wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Melden sie sich bitte erst nach der Geburt ihres Kindes für diesen Kurs an.
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Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur auch mit Yogaübungen wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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